Huiles essentielles pour apaiser et ancrer vos enfants – un exercice pour faire redescendre la pression !

⚓ L’ancrage … ⚓ ou comment rester stable dans la tempête ! Difficile pour nous d’être ancrés au quotidien avec nos rythmes de vie … ça l’est aussi pour nos enfants : leur enthousiasme les fait parfois passer frénétiquement d’une activité à une autre, papillonner ou partir dans tous les sens – parfois cette instabilité […]

Huiles essentielles calmantes pour les enfants et petit rituel du soir

💥 J’ai deux garçons, ils ont un grand besoin de se dépenser et le soir, une de leurs activités favorites c’est de sauter sur le canapé et de faire des acrobaties… Autant dire que l’ambiance est plutôt … « dynamique » ! ⚡ Quand vient le moment de les apaiser pour enclencher les rituels qui sont censés […]